» Скачать бесплатно книгу Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение




Искать книгу Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение на литрес

Искать книгу Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение на литрес




Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%.

Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета до ухудшения работы мозга с возрастом).
Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развития вредной?
Как обрести кишечник долгожителя?
Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную?
Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют?
Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?

Информация о книге:
Автор: Алексей Москалев
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год: 2019
Формат: pdf
Размер: 16,8 МБ

Скачать Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение




Уважаемые пользователи и гости сайта. Мы не можем проверять все ссылки на работоспособность, поэтому к вам убедтельная просьба писать в коментариях если файла не оказалось на каком либо файлообменнике. Обязательно исправим. Также можете оставлять ваши замечания и пожелания. Всем приятного чтения.
Реклама в коментариях удаляется без предупреждения!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Волгоград © 2019 Хостинг от uCoz