» Скачать бесплатно книгу Александр Андреев - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна




Искать книгу Александр Андреев - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна на литрес

Искать книгу Александр Андреев - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна на литрес




Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.

Информация о книге:
Автор: Александр Андреев
Язык: русский
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
Год: 2012
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Скачать Александр Андреев - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна




Уважаемые пользователи и гости сайта. Мы не можем проверять все ссылки на работоспособность, поэтому к вам убедтельная просьба писать в коментариях если файла не оказалось на каком либо файлообменнике. Обязательно исправим. Также можете оставлять ваши замечания и пожелания. Всем приятного чтения.
Реклама в коментариях удаляется без предупреждения!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Волгоград © 2019 Хостинг от uCoz